Cardápio Escola Shekinah
CARDÁPIO Colinho – ABRIL/MAIO/JUNHO
1ª E 3ª SEMANAS
Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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PERA
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MAÇA
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ABACATE AMASSADO
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BANANA PRATA
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MAMÃO PAPAYA
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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Papa de carne desfiada, macarrão, brócolis, abóbora, chuchu e espinafre. Adicional grão pezinho: Grão de bico
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Papa de frango desfiado, fubá, batata, beterraba, mix de legumes ralados, e couve. Adicional grão pezinho: Feijão
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Papa de carne desfiada, arroz, cenoura, mandioquinha e acelga. Adicional grão pezinho: Ervilha partida (Opcional - gema de ovo)
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Papa de frango desfiado, macarrão, brócolis, caldo de legumes batido, chuchu, cenoura e couve. Adicional grão pezinho: Feijão
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Papa de carne desfiada, arroz, abóbora, mandioquinha, batata e mix de verduras. Adicional grão pezinho: Lentilha
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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PERA
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MAÇÃ
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PERA
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BANANA PRATA
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MAMÃO PAPAYA
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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BANANA PRATA
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ABACATE AMASSADO
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PERA
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MAMÃO PAPAYA
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MAÇÃ
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CARDÁPIO COLINHO – ABRIL/MAIO/JUNHO
2ª E 4ª SEMANAS
Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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FRUTA DA MANHÃ
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PERA
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MAÇA
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ABACATE AMASSADO
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BANANA PRATA
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MAMÃO PAPAYA
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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Papa de carne desfiada, arroz, abobrinha, cenoura, couve-flor e couve. Adicional grão pezinho: Grão de bico
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Papa de carne desfiada, arroz, inhame, abobrinha, mandioca e repolho Adicional grão pezinho: Feijão
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Papa de frango desfiado, fubá, caldo de legumes batido, batata doce, cenoura e escarola Adicional grão pezinho: Ervilha partida (Opcional - gema de ovo)
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Papa de carne desfiada, macarrão, batata, beterraba, abobrinha e couve Adicional grão pezinho: Feijão
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Papa de frango desfiado, arroz, inhame, couve-flor, batata e mix de verduras Adicional grão pezinho: Lentilha
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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FRUTA ALMOÇO
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PERA
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MAÇÃ
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PERA
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BANANA PRATA
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MAMÃO PAPAYA
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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FRUTA DA TARDE
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BANANA PRATA
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ABACATE AMASSADO
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PERA
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MAMÃO PAPAYA
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MAÇÃ
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Segunda |
Terça |
Quarta |
Quinta |
Sexta |
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MANHÃ
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MANHÃ
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MANHÃ
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MANHÃ
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MANHÃ
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Fruta
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Fruta
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Fruta
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Fruta
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Fruta
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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ALMOÇO / PRÉ – JANTAR
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Papa de frango desfiado, arroz, batata, chuchu, cenoura e acelga Adicional grão pezinho: Grão de bico
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Papa de carne desfiada, fubá, abóbora, brócolis e couve Adicional grão pezinho: Feijão
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Papa de frango desfiado, arroz, batata, cenoura e espinafre Adicional grão pezinho: Ervilha (Opcional - gema de ovo)
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Papa de carne desfiada, macarrão, chuchu, mandioquinha e acelga Adicional grão pezinho: Feijão
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Papa de frango desfiado, arroz, batata, abóbora, cenoura, brócolis e couve Adicional grão pezinho: Lentilha
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ALMOÇO / TARDE
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ALMOÇO / TARDE
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ALMOÇO / TARDE
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ALMOÇO / TARDE
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ALMOÇO / TARDE
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Fruta
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Fruta
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Fruta
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Fruta
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Fruta
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*OBS: São oferecidas frutas diariamente nos lanches da manhã e tarde
* Para informações extras deste cardápio, favor seguir como base o padrão alimentar da escola proposto pela Nutricionista referente à idade do aluno
*Qualquer dúvida, favor entrar em contato com a Nutricionista da escola por e-mail: nutricionista@escolashekinah.com.br
Nutricionista: CAROLINA DOS SANTOS SIMÕES – CRN 12245
Obs: Cardápio sujeito à alteração de acordo com: alimentos da época / orientação médica / mãe / alergia ou intolerância
CAROLINA DOS SANTOS SIMÕES
NUTRICIONISTA – CRN 3 – 12245
Especialista em Educação Nutricional e Assessoria para escolas de Ensino Infantil e Fundamental.
Atua na Área de Assessoria Nutricional para Escolas de Educação Infantil da rede particular de ensino há cerca de 15 anos.
